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お家で出来る免疫アップ★ドライヤーでエイジングケア

Posted in 2020.04.13 under Blog


ドライヤーお灸ってご存知ですか(^ ^)?


ツボに温風を当てるだけの簡単なお灸なんです。

ドライヤーは広範囲に熱が当たるので、気になる所に当てるだけでOKです♪
毎日髪を乾かすついでに習慣にして下さい(^ ^)

ブログ画像
冷えは、免疫機能や内臓の働きを低下させてしまいます。
ドライヤーの温風を、ツボ周辺に当てるだけで熱がツボを刺激してくれ、
全身が温まるので、健康にも美容にも嬉しい効果が期待できますよ♪

個人的なオススメはおへそです★
全身の70%のリンパが腹部にあると言われているそうです。
老廃物を流してくれ、内臓脂肪が燃えやすくなります(^ ^)
内臓が温まると、全身の血流を促進させてくれるので、時間がない時はとりあえずお腹だけでも♪

※ボディケアの時は60度前後の温風がベター(^ ^)

★Pure Soul★

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